co pod

podpinam się pod temat.Ja mam problem z mięśniem ręki nie wiem jak on się nazywa,boli i spuchło na wysokości łokcia tak jak się zgina ręka chociaż podczas ćwiczeń czułem lekki ból jakby w środku(ukucia) łokcia.Teraz niestety nie za bradzo mogę wyprostować rękę,raczej trzymam ją lekko zgiętą:( co to może być?i jak sobie z tym poradzić?

[...] tak ze stara sie zbudowac i wchlonac jak najwiecej w okresie gdy jest pelno zarcia (jak np. niedziwedz na zime) w momencie gdy organizm "wie" ze jedzenia bedzie pod dostatkiem ten mechanizm zanika a co za tym idzie chlonnosc spada.... NIE JEST TO POTWIERDZONE ZADNYMI BADANIAMI TO TYLKO TAKIE MOJE PRZEMYSLENIA... mam choc troche racji [...]

dextrozer no co ty no chłopaki ja jutro albo w poniedziałek daje podsumowanie mojego dziennika i już wam mowie ze w pasie ubyło okolo 7cm:P:P i na dniach tez podchodzę pod rekord na klatę

Kolego, podejrzewam iz twoj przyjaciel sprzedal ci jeden z najniebezpieczniejszych SAA dostepnych na rynku. Szczypiace iniekcje sa spowodowane duza zawartoscia substancji aktywnej znanej szerzej pod nazwa cyjanokobalamina. Nie polecam stosowania srodkow tego typu poczatkujacym, lecz jesli zdecydowales sie na cykl oparty na tym srodku szczerze [...]

Dzieki panowie za rady Ok, bede bral przed sniadaniem. A co do ilosci i odczuc to juz indywidualna sprawa. Zobaczymy jak wejde pod koniec cyklu na 4-5 tabletek.Moze sobie wkrecam ale chyba czuje te 2 tabletki ktore na razie lykam.Nigdy wczesniej nie wspomagalem sie suplementami na spalanie fatu, wiec licze na ostrego kopa. Pozdro.

Jeśli już musisz jeść gainera to rób to tylko po treningu. Reszte staraj się z diety wyciągać. Co do ilości w dawce to sam musisz dobrać pod siebie. Nie istnieje reguła, że trzeba wziąść np. 2x dziennie po 100g. Bierzesz tyle, ile masz braków w diecie.

Thomas Morgenstern nie miał sobie równych podczas rywalizacji na olimpijskiej skoczni Okurayama (HS-134) w Sapporo. Podobnie jak w sobotę, również w drugim konkursie Austriak zdeklasował przeciwników. Spośród Polaków najlepiej w niedzielę spisał się Kamil Stoch. Morgenstern, lider klasyfikacji generalnej Pucharu Świata, był najlepszy w obu [...]

[...] kontuzji. O wzrost natomiast się nie martwię, byłem u lekarza, byłem na prześwietleniu nadgarstka chyba jako szpiku kości i pokazali mi, że mam 2 lata młodsze kości i podpięli mnie pod tabelkę nie 15 latków a 13 Rosnę dwa lata dłużej. " Do tego abyś zrzucił brzuch i zbędne sadło wystarczy trochę ROZSĄDKU. SKALAR Ci podał chyba parę [...]

[...] jak jest u niego z wytrzymaloscia. Walac z taka sila watpie aby mogl wytrzymac 3 rundy gdzie jak wiadomo musi naprawde uwazac na submissions etc na ktore jak widac jest dosc podatny poki co. Wiadomo ze pierwszym krokiem bedzie lizniecie troche techniki z bjj ale i tak bedzie on typowym fajterem ktory bedzie walil ceglami by 'zabic' przeciwnika. [...]

[...] Cię do specjalisty, który oceni jakiego typu to g. i wdroży odpowiednie leczenie. Po drugie mam znajomego, który miał g. jednego sutka(potężną) nie związaną z SAA. Był pod kontrola onkologa przez 5 lat. Operację przeprowadzili dopiero po 21 roku życia. Podobno taki jest wymóg. Operacja dopiero po okresie dojrzewania. Tak więc nie szukaj [...]

Polecam Tobie dobre witaminy, NAG, MZB i żeń szeń ja ostatnio aplikowałem zamiennie dwa warianty pod kątem regeneracji, siły i "wyżyłowanej sylwetki" w SW: 1. NAG, HMB, witaminy, magnez z wit b6, żeń-szeń, Omega-3 2. BCAA, HMBolon, witaminy, UNI LIVER - do posiłków, MZB o dziwo przy pierwszym zestawie lepiej poszła mi wytrzymałość, [...]

[...] to jest mowa o -nudnościach , wymiotach , bólach brzucha , biegunkach A następnie o różnych strasznościach ,które mnie naszczęście nie spotkały.Nie wiem czy to można "podciągnąć" pod to co " ja mam" Lekarz mówił ,abym nie przejmował się "długą" listą skutków ubocznych ,bo dotyczą one dawki "pełnej" ,a ja [...]

http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp#5 gif 5 A co z tym skosem - nie masz skośnej ławki? A nie możecie czegoś podłożyć pod nogi ławeczki? Skos nie musi być za wielki 30 stopni starczy.

po co tussipek? wiecie jak działa? zamienia sie w żąłądku w metaamfetamine pod wplyewm kwasu żąłądkowego i kofeiny, kup se dziale speeda jak chcesz sie nasmigac, a najlepiej nic nie w******laj bo to głupota, zabuzanie funkcjonowania mozgu i prowadzi do ciezko odwracalnycj zmian, do schizofrenii i psychozy spolecznej...

[...] idzie tj u dresika czyli powoli :) tu jest kiepskie naswietlenie co pogorsza efekt a na bicepsach przodem nie ma roznicy w obwodzie, tylko jakos odruchowo napinam ramiona pod innym kątem. sadze ze prostowniki rozwijają sie w należytym tempie. http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/ddabb2422c03543a.html [...]

A jeśli bolą mnie po bieganiu kości pod kolanem czyli Golenie ? (biegam co dwa dni około 5km i zaczołem tydzień temu)

Ja mialem przeszczep wycinany z boku kolana od wewnetrznej strony, mialem jakies wstawki tytanowe i zylke, mam trzy dziury w kolanie i jedno ciecie pod kolanem wykonane pionowo co to byla za metoda operacji moze ktos wie? Zmieniony przez - adrus w dniu 2008-02-05 00:13:35

f***master ma częściowo rację Wszak sam wspomniał, że rozwinięcie mięśnia POD bicepsem spowoduje wypiętrzenie bicepsu bez zwiększenia jego masy - zatem optycznie zmieni się "kształt bicepsu" na bardziej uwypuklony. Najczęstszą przyczyną nieporozumień jest niedokładne lub zbyt dokładne rozumienie niektórych pojęć. Nie da się zmienić [...]

Kolega,cztery razy czytałam Twojego posta,żeby coś zrozumieć. Proszę,używaj znaków interpunkcyjnych i słownika ortograficznego, postaraj się też poprawiać literówki. Naprawdę pod tym nawałem literek i innych znaków ciężko rozszyfrować,o co Ci chodzi.

biniu nie potrafie odpowiedziec na to pytanie misioo przyklad podstarzalego maratonczyka rowniez wydaje mi sie nie na miejscu. trenuje on w innym celu niz autor postu. efekty u niego przejawiaja sie w czasach biegu, wydolnosci, wytrzymałości. jesli jego celem bylaby wyżylona sylwetka tak jak piszesz to sadze ze wprowadzilby wiele innych elementów [...]